Çıtır çıtır bir lezzet: Kağıt Helvalı Pasta
Bir balığın taze olduğunu nasıl anlarız?
Balık; protein, D vitamini, fosfor, kalsiyum yönünden çok zengin bir besindir. Bu yüzden balık kemik sistemimizin gelişmesinde etkin bir rol oynar. Balığın bu zenginliklerinden faydalanmak için taze tüketilmesi gerekir. Üstelik taze balık daha lezzetli olacaktır. Peki balığın taze olanını nasıl anlayacağız?
